T-Rena Nachsorge Ludwigsburg-Kornwestheim
Ihr Weg zu mehr Kraft und Gesundheit
Mit dem T-Rena-Programm unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche Stärke und Mobilität nach einer Reha nachhaltig aufzubauen. Als offizieller Anbieter in Ludwigsburg-Kornwestheim bieten wir Ihnen individuelle Betreuung und modernste Trainingsmöglichkeiten für Ihren Erfolg.
Ablauf und Inhalte der T-Rena-Therapie
T-Rena besteht aus einem strukturierten Trainingsprogramm, das individuell auf Ihre Bedürfnisse und gesundheitlichen Ziele abgestimmt wird. Unsere erfahrenen Therapeuten begleiten Sie von der ersten Beratung bis zum Abschluss des Programms, um sicherzustellen, dass Sie optimal von der Therapie profitieren.
Dauer und Häufigkeit:
Das Programm umfasst in der Regel 26 Trainingseinheiten à 60 Minuten, verteilt über mehrere Wochen. Idealerweise trainieren Sie 2 Mal pro Woche.
Gerätetraining
Gezielte Stärkung der Muskulatur an modernen, therapeutisch optimierten Fitnessgeräten. Durch individuell angepasste Widerstände fördern wir gezielt den Muskelaufbau und die Kraftausdauer. Unsere Geräte ermöglichen ein sicheres und effektives Training, das optimal auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Betreuung durch Fachpersonal
Ständige Unterstützung und individuelle Betreuung durch unsere erfahrenen und geschulten Therapeuten. Wir achten auf die korrekte Ausführung der Übungen, passen die Trainingsintensität an Ihren Fortschritt an und motivieren Sie, Ihre Ziele zu erreichen. So gewährleisten wir ein effektives und sicheres Training.
Funktionelle Übungen
Ganzheitliches Training zur Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit und Stabilität. Mit gezielten Übungen fördern wir alltagsnahe Bewegungsabläufe und eine bessere Körperwahrnehmung. Dabei liegt der Fokus auf der Aktivierung und Kräftigung der Tiefenmuskulatur, um Ihre Bewegungsqualität nachhaltig zu steigern.
Professionelle Geräte
- Moderne Ausstattung: Unsere Trainingsräume sind mit modernen und therapeutisch optimierten Fitnessgeräten ausgestattet, die eine sichere und effektive Durchführung Ihres Trainings ermöglichen. Von funktionalen Trainingsgeräten bis hin zu Cardiogeräten finden Sie bei uns alles, was Sie für Ihre Rehabilitation benötigen.
- Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Neben klassischen Fitnessgeräten bieten wir auch funktionelle Trainingsbereiche mit Sprossenwänden, Balance-Tools und Kraftstationen an. Diese Vielfalt ermöglicht ein abwechslungsreiches Training, das gezielt auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
- Großzügige Räumlichkeiten: In unseren weitläufigen und lichtdurchfluteten Trainingsbereichen können Sie Ihr Programm in einer angenehmen und motivierenden Umgebung absolvieren. Wir legen Wert auf ausreichend Platz und Privatsphäre während Ihres Trainings.
Für wen ist T-Rena geeignet?
T-Rena richtet sich an alle Patienten, die eine Reha abgeschlossen haben und ihre Gesundheit weiter stabilisieren möchten.
